Härmälä Marja Kristiina

Kokonaisvaltaista hyvinvointia Turun alueella

Haluatko parantaa omaa kuntoasi ja lisätä yleistä hyvää oloasi? Ehkäpä aluksi vain pientä kunnonkohotusta tai ihan kokonaista elämäntaparemonttia? Olen valmis ohjaamaan, valmentamaan sekä tukemaan Sinua näiden tavoitteiden ja toiveiden mukaisesti. Koulutukseltani olen terveydenhoitaja, personal trainer, ravintovalmentaja ja työnohjaaja. Saat näin ollen asiantuntevaa, laadukasta ja kokonaisvaltaista tukea tavoitteidesi toteutumiseen.

Koskaan ei ole liian myöhäistä aloittaa tavoitteellinen liikkuminen ja kuntoilu. Liikunnan positiiviset terveysvaikutukset tunnustetaan yhä useammin merkittäväksi asiaksi toimintakyvyn säilymisessä, sairauksien ennaltaehkäisyssä kuin myös sairauksien hoito- ja kuntoutumisvaiheissa.

Tarkat tiedot palveluistani näet täältä.

Terveydenhoidon taustallani räätälöimme teemat ja tasot juuri Sinulle sopiviksi, joten voit turvallisin mielin lähteä ottamaan askeleita kohti entistä virkeämpää ja jaksavampaa arkeasi!

Ota rohkeasti yhteyttä!